Instinct 3 – 45 mm, Solar

Gris con correa gris / 45 mm

NúMERO DE REFERENCIA: 010-02934-01

DESCRIPCIÓN
ESPECIFICACIONES

Descubre la nueva serie Instinct 3. Estos smartwatches GPS robustos cuentan con una brillante pantalla AMOLED o una pantalla transflectiva monocroma Solar para una autonomía infinita.
La serie estándar está disponible en negro y la edición especial combina colores brillantes y atrevidos que estarán disponibles por tiempo limitado.
El nuevo diseño atornillado y el bisel metalizado con cristal resistente a arañazos te permitirá enfrentarte a las aventuras más emocionantes.

Se han diseñado conforme a los estándares MIL-STD-810 en resistencia térmica y golpes. También están certificados para una resistencia al agua de 10 ATM.

La linterna LED integrada proporciona una iluminación en cualquier momento y lugar, la brújula de 3 ejes con altímetro barométrico te permite orientarte y el GPS multibanda con tecnología SatIQ ofrece un posicionamiento superior a la vez que optimiza la duración de la batería.
Las funciones de salud y bienestar 24/7 te mantienen conectado a tu cuerpo con un seguimiento de la frecuencia cardiaca, monitorización avanzada del sueño, Pulse Ox y mucho más. Toda la serie Instinct3 también incluye pagos contactless Garmin Pay.

Te va a encantar
Puntuación de sueño e Insights
Autonomía de la batería (modo smartwatch)	Hasta 28 días Ilimitada con carga solar
Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas
Saturación de oxígeno en sangre mediante el pulsioxímetro
Linterna LED
Garmin Pay™
GPS multibanda
predisposición para entrenar
Estado de entrenamiento
Tipo de pantalla del reloj	Monocroma, visible a la luz del sol, transflectiva con memoria a nivel de píxeles (MIP)
Carga solar
Clasificación de resistencia al agua	10 ATM

Características físicas y de rendimiento
Material de la correa	Silicona
Material de la lente	Power Glass™
Material del bisel	Polímero reforzado con fibra/aluminio
Material de la carcasa	Polímero reforzado con fibra
Correa de reloj QuickFit^™ compatible	Sí (22 mm)
Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.)	45 x 45 x 14,9 mm Se adapta a muñecas de hasta 137-204 mm de circunferencia.
Peso	52 g
Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto)	Diseño personalizado de dos secciones; 23 x 23 mm (0,9″ x 0,9″)
Resolución de pantalla (Ancho/Alto)	176 x 176 píxeles
Autonomía de la pila/batería	Smartwatch: hasta 28 días/ilimitada con carga solar* Modo ahorro de energía: hasta 65 días/ilimitada con carga solar* Solo GPS: Hasta 40 horas/130 horas con función de carga solar Todos los sistemas de satélite: hasta 28 horas/50 horas con la función de carga solar Todos los sistemas de satélite y multibanda: hasta 24 horas/40 horas con carga solar* GPS con uso máximo de batería: hasta 100 horas/ilimitada con carga solar GPS de expedición: hasta 36 días/ilimitada con carga solar* * Carga solar, en condiciones de uso durante todo el día con 3 horas al día en entornos exteriores de 50 000 lux Carga solar, en condiciones de uso en entornos de 50 000 lux *Carga solar, en condiciones de uso de 50 000 lux y con un uso normal de la tecnología SatIQ
Método de carga	Cargador de enchufe exclusivo de Garmin
Memoria/historial	128 MB

Funciones del reloj
Hora/fecha	Sí
Sincronización de la hora con el GPS
Horario de verano automático
Reloj despertador
Temporizador
Cronómetro
Hora de amanecer/anochecer

Control de salud y forma física
Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca (constante, cada segundo)
Frecuencia cardiaca diaria en reposo
Alertas de frecuencia cardiaca anómala	Si (alto y bajo)
Frecuencia respiratoria (24x7)
EDAD FISIOLÓGICA
Monitor de energía Body Battery™
Estrés durante todo el día
Recordatorios de relajación
Temporizador de respiración para relajarse
Trabajo de respiración
Sueño	Si (avanzado)
Entrenador de sueño
Detección de siestas
Hidratación	Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional)
Salud femenina	Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional)
Resumen de salud

Sensores
GPS
GLONASS
Galileo
Tecnología SatIQ™
Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™
Aclimatación por pulsioximetría
Altímetro barométrico
Brújula
Giroscopio
Acelerómetro
Termómetro

Funciones inteligentes diarias
Conectividad	Bluetooth®, ANT+®
Connect IQ™ : pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables
Tienda Garmin Connect IQ™ en el dispositivo
Notificaciones Inteligentes
Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo Android™)
Informe matutino
Calendario
Previsión del tiempo inteligente
La configuración en tiempo real se sincroniza con Garmin Connect™ Mobile
Ahorro de energía: reloj con ajuste personalizable de bajo consumo
Control de la música
Buscar mi teléfono
Función Buscar mi reloj
Compatibilidad con la aplicación Garmin Messenger
Mando a distancia para VIRB®
CONTROL DEL RODILLO DE ENTRENAMIENTO SMART
Compatible con Garmin Connect™ Mobile
Compatibilidad con smartphones	iPhone®, Android™
Garmin Share

Perfiles de actividad
Perfiles de actividad en gimnasio disponibles	Fuerza, HIIT, Cardio, Elíptica de fuerza, Subida de Escaleras, Subida de Pisos, Ejercicios con ergómetro, Comba
MULTIDEPORTE	Triatlón
SALUD Y BIENESTAR	Caminar, Caminar en interiores, Pilates, Yoga
CARRERA EN INTERIORES	Carrera en cinta, Carrera en pista interior, Carrera virtual
CARRERA AL AIRE LIBRE	Carrera, Carrera en pista exterior, Trail running, carreras de obstáculos
Perfiles para actividades de ocio al aire libre disponibles	Hiking, Escalada en interiores, Escalada en bloque, Escalada, Caza, Equitación, Golf, Disc golf, Tiro con arco
Perfiles de ciclismo disponibles	Ciclismo, Ciclismo de carretera, Ciclismo de montaña, Ciclismo de grava, Ciclismo para ir a trabajar, Cicloturismo, Ciclismo eléctrico, Bicicleta eléctrica de montaña, Ciclismo en Interiores, Ciclocross, BMX
Perfiles de natación disponibles	Natación en piscina, Natación en aguas abiertas
EN EL AGUA (SUPERFÍCIE)	Paddle surf (SUP), Remo, Kayak, Surf, Kitesurf, Windsurf, Pesca, Navegación, Esquí acuático, Snorkel, Wakeboard, Wakesurf, Tubing, Aguas bravas
DEPORTES DE MOTOR	Motociclismo, Overlanding, Motorcrossing, Todoterreno, Moto de nieve
DEPORTES DE RAQUETA	Tennis, Pickleball, Bádminton, Squash, Tenis de mesa, Pádel, Platform Tennis, Raquetbol
NIEVE E INVIERNO	Esquí, Snowboard, Snowboard de montaña, Esquí de fondo clásico, Esquí de fondo (modalidad patinador), Esquí de montaña, Patinaje sobre hielo, Raqueta de nieve
Sport profiles	Baloncesto, Voleibol, Hockey sobre hierba, Hockey sobre hielo, Fútbol, Fútbol americano, Lacrosse, Rugby, Ultimate frisbi, Críquet, Sóftbol, Béisbol
EN EL RING	Boxeo, Artes marciales mixtas
OTROS PERFILES DE ACTIVIDAD	Jumpmaster, Táctica, Patinaje en línea

Funciones de seguimiento y seguridad
Detección de incidencias durante actividades concretas
Alerta de detección de incidentes en el teléfono para wearables
Asistencia
LiveTrack
Compartir eventos en directo

Funciones tácticas
Coordenadas de cuadrícula doble
Ubicaciones XERO™

Funciones gaming
Actividad de Esports
Compatible con la aplicación GameOn™

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad
Contador de pasos
Alertas de inactividad (se muestran en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlas)
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria)
Calorías quemadas
Pisos subidos
Distancia recorrida
Minutos de intensidad
TrueUp™
Move IQ™
Garmin Connect™ Challenges app	Sí (aplicación Connect IQ opcional)

Equipo de fitness/Gimnasio
Sesiones de entrenamiento de cardio
Sesiones de entrenamiento de fuerza
entrenamientos HIIT
Ejercicios de yoga
Entrenamientos de pilates
Recuento automático de repeticiones

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis
Páginas de datos personalizables
Planes de entrenamiento descargables
Indicaciones basadas en trayecto
Zonas de frecuencia cardiaca
Alertas de frecuencia cardiaca
Calorías según la frecuencia cardiaca
% de frecuencia cardiaca máxima
% FCR
tiempo de recuperación
Frecuencia cardiaca máxima automática
Vistazo/widget de carrera
Estado de VFC
Transmisión de frecuencia cardiaca (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+™)
Frecuencia respiratoria (durante el ejercicio)	Sí (con accesorio compatible)
Velocidad y distancia GPS
Perfiles de actividad personalizables
Auto Pause®
Entrenamiento a intervalos
Intervalos mejorados (se incluyen aperturas, una página para los datos de los intervalos, una pantalla de descanso y detección automática)
Sesiones de entrenamiento avanzadas
Modos de alimentación: configuración de batería personalizable durante las actividades
Ritmo y distancia de carrera con HRM
Auto Lap®
Vuelta manual
Temporizadores de descanso
Alertas de vuelta configurables
Aclimatación al calor y la altitud
VO2 máximo (carrera)
VO2 máximo (trail)
Proporción De Carga
Carga de entreno
Foco de la carga de entrenamiento
Training effect
Training Effect (anaeróbico)
Beneficio principal (categoría de efecto de entrenamiento)
Beneficios del entrenamiento
Alertas personalizables
Indicaciones de audio
Multisport auto transition
Hora de finalización
Virtual Partner
Virtual Racer™
Actividades multideporte en modo automático
Actividades multideporte en modo manual
Bloqueo táctil o de botones
Botones de acceso rápido
Cambio de pantalla automático
Historial de actividades en el reloj
TrueUp para datos fisiológicos
Estado de entreno unificado

Funciones de carrera
Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS
Dinámica de carrera
Oscilación y ratio vertical
Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio	Sí (con accesorio compatible)
Longitud de la zancada (en tiempo real)
la cadencia, (ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real)
Potencia de carrera
Ritmo adaptado a la pendiente
Condición de rendimiento
Umbral de lactato	Sí (con accesorio compatible)
Estrategias de ritmo de PacePro™
Sesiones de entrenamiento de carrera
Ascenso automático en trail
Pronóstico de carrera
Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor)
Detección de carrera/caminar/parada

Funciones de golf
Distancia en yardas a D/C/T (distancia a la zona delantera, central y trasera del green)
Distancia en yardas a aproximación/dogleg
Mide la distancia de los golpes (calcula la distancia en yardas exacta de los golpes desde cualquier parte del campo)	Manual
Tarjeta de puntuación digital	Sí
Registro de estadísticas (putts por recorrido, greens en regulación, fairways, distancia media)
Garmin AutoShot™
Actualizaciones automáticas de CourseView
Vista de green con posicionamiento manual de banderín
Obstáculos y objetivos del campo
Temporizador de recorrido/cuentakilómetros
Compatible con seguimiento de palos automático (requiere un accesorio)
Vinculación con la aplicación Garmin Golf
Apto para torneos oficiales

Funciones de ocio al aire libre
Navegación punto a punto
Sendero de puntos en tiempo real
Volver al inicio
TracBack®
Modo UltraTrac
Punto de referencia
Perfil de altura
Distancia hasta destino
Indicador de tendencia barométrica
Velocidad vertical
Ascenso/descenso total
Gráfica de altura predictiva
Coordenadas GPS
Sight N’ Go
Cálculo de áreas
Waypoint proyectado
Información astronómica
Actividad GPS de expedición
Mareas
Vista rápida de mareas

Funciones de ciclismo
Trayectos (competición contra actividades anteriores)
Vuelta en bicicleta y potencia máxima de vuelta (con sensor de potencia)
Competir en una actividad
Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta)
FTP (umbral de potencia funcional)
MTB Grit & Flow
Dinámica de ciclismo avanzada
Compatible con Vector™ y Rally™ (potenciómetros)
Compatible con Varia Vision™ (pantalla con soporte para la cabeza)
Compatible con el radar Varia™ (radar retrovisor)
Compatible con luces Varia™
Soporte del sensor de velocidad y cadencia (con sensor)
Compatible con medidores de potencia (muestra datos de potencia de medidores de potencia ANT™ + Sport de terceros)

Funciones de natación
Métricas de natación en aguas abiertas (distancia, ritmo, recuento/velocidad de brazadas, calorías)
Métricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías)
Detección de tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa)
Registro de ejercicios
Tiempo de descanso básico (desde 0)
Tiempo de descanso con "Repetición activada"
Descanso automático (solo para natación en piscina)
Alertas de tiempo y distancia
Inicio de cuenta atrás
Entrenamientos a nado
Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca subacuático
Frecuencia cardiaca con HRM externo (tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga de frecuencia cardiaca automática tras la actividad de natación)