Instinct E – 45 mm

Amarillo con correa amarilla / 45 mm

NúMERO DE REFERENCIA: 010-02933-01

DESCRIPCIÓN
ESPECIFICACIONES

Instinct E es el smartwatch resistente que cuenta con hasta 16 días de autonomía y dos opciones de tamaños de 40 mm o 45 mm, disponible en negro y carbóno en la brillante edición limitada azul y amarillo. Instinct E incluye funciones esenciales como notificaciones inteligentes y compatibilidad con Connect IQ. También cuenta con seguimiento 24/7 de la salud y el bienestar con frecuencia cardiaca en tu muñeca, monitorización avanzada del sueño, Pulse Ox y mucho más. Con su bisel de alta resistencia y su cristal resistente a los arañazos, Instinct E puede enfrentarse a tus aventuras más extremas.

Ha sido diseñado conforme a la norma MIL-STD-810 de resistencia térmica y a los golpes, y tiene una resistencia al agua de 10 ATM. Además, incluye una brújula de 3 ejes, altímetro barométrico y multi-GNSS para navegar con GPS incluso sin cobertura móvil.

Te va a encantar
Puntuación de sueño e Insights
Autonomía de la batería (modo smartwatch)	Hasta 16 días
Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas
Saturación de oxígeno en sangre mediante el pulsioxímetro
Tipo de pantalla del reloj	Monocroma, visible a la luz del sol, transflectiva con memoria a nivel de píxeles (MIP)
Clasificación de resistencia al agua	10 ATM

Características físicas y de rendimiento
Material de la correa	Silicona
Material de la lente	Vidrio reforzado mediante procesos químicos
Material del bisel	Polímero reforzado con fibra
Material de la carcasa	Polímero reforzado con fibra
Correa de reloj QuickFit^™ compatible	Sí (22 mm)
Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.)	45 x 45 x 14,2 mm Se adapta a muñecas de hasta 132-213 mm de circunferencia.
Peso	48 g
Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto)	Diseño personalizado de dos secciones; 22 x 22 mm (0,9″ x 0,9″)
Resolución de pantalla (Ancho/Alto)	176 x 176 píxeles
Autonomía de la pila/batería	Reloj inteligente: hasta 16 días Modo reloj de ahorro de energía: hasta 40 días GPS: hasta 24 horas Todos los sistemas de satélite: 16 horas Modo GPS con uso máx. batería: hasta 50 horas Actividad GPS de expedición: hasta 20 días
Método de carga	Cargador de enchufe exclusivo de Garmin
Memoria/historial	128 MB

Funciones del reloj
Hora/fecha	Sí
Sincronización de la hora con el GPS
Horario de verano automático
Reloj despertador
Temporizador
Cronómetro
Hora de amanecer/anochecer

Control de salud y forma física
Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca (constante, cada segundo)
Frecuencia cardiaca diaria en reposo
Alertas de frecuencia cardiaca anómala	Si (alto y bajo)
Frecuencia respiratoria (24x7)
EDAD FISIOLÓGICA
Monitor de energía Body Battery™
Estrés durante todo el día
Recordatorios de relajación
Temporizador de respiración para relajarse
Trabajo de respiración
Sueño	Si (avanzado)
Detección de siestas
Hidratación	Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional)
Salud femenina	Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional)
Resumen de salud

Sensores
GPS
GLONASS
Galileo
Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™
Aclimatación por pulsioximetría
Altímetro barométrico
Brújula
Acelerómetro
Termómetro

Funciones inteligentes diarias
Conectividad	Bluetooth®, ANT+®
Connect IQ™ : pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables
Tienda Garmin Connect IQ™ en el dispositivo
Notificaciones Inteligentes
Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo Android™)
Informe matutino
Calendario
Previsión del tiempo inteligente
La configuración en tiempo real se sincroniza con Garmin Connect™ Mobile
Ahorro de energía: reloj con ajuste personalizable de bajo consumo
Control de la música
Buscar mi teléfono
Función Buscar mi reloj
Mando a distancia para VIRB®
Compatible con Garmin Connect™ Mobile
Compatibilidad con smartphones	iPhone®, Android™
Garmin Share

Perfiles de actividad
Perfiles de actividad en gimnasio disponibles	Fuerza, HIIT, Cardio, Elíptica de fuerza, Subida de Escaleras, Subida de Pisos, Ejercicios con ergómetro, Comba
MULTIDEPORTE	Triatlón
SALUD Y BIENESTAR	Caminar, Caminar en interiores, Pilates, Yoga
CARRERA EN INTERIORES	Carrera en cinta, Carrera en pista interior, Carrera virtual
CARRERA AL AIRE LIBRE	Carrera, Carrera en pista exterior, Trail running,
Perfiles para actividades de ocio al aire libre disponibles	Hiking, Escalada, Caza, Equitación, Golf, Disc golf, Tiro con arco
Perfiles de ciclismo disponibles	Ciclismo, Ciclismo de carretera, Ciclismo de montaña, Ciclismo de grava, Ciclismo para ir a trabajar, Cicloturismo, Ciclismo eléctrico, Bicicleta eléctrica de montaña, Ciclismo en Interiores, Ciclocross, BMX
Perfiles de natación disponibles	Natación en piscina, Natación en aguas abiertas
EN EL AGUA (SUPERFÍCIE)	Paddle surf (SUP), Remo, Kayak, Pesca, Navegación, Snorkel, Aguas bravas
DEPORTES DE RAQUETA	Tennis, Pickleball, Bádminton, Squash, Tenis de mesa, Pádel, Platform Tennis, Raquetbol
NIEVE E INVIERNO	Esquí, Snowboard, Esquí de fondo clásico, Esquí de fondo (modalidad patinador), Patinaje sobre hielo, Raqueta de nieve
Sport profiles	Baloncesto, Voleibol, Hockey sobre hierba, Hockey sobre hielo, Fútbol, Fútbol americano, Lacrosse, Rugby, Ultimate frisbi, Críquet, Sóftbol, Béisbol
OTROS PERFILES DE ACTIVIDAD	Jumpmaster, Táctica, Patinaje en línea

Funciones de seguimiento y seguridad
Detección de incidencias durante actividades concretas
Alerta de detección de incidentes en el teléfono para wearables
Asistencia
LiveTrack
Compartir eventos en directo

Funciones tácticas
Coordenadas de cuadrícula doble
Ubicaciones XERO™

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad
Contador de pasos
Alertas de inactividad (se muestran en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlas)
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria)
Calorías quemadas
Pisos subidos
Distancia recorrida
Minutos de intensidad
TrueUp™
Move IQ™
Garmin Connect™ Challenges app	Sí (aplicación Connect IQ opcional)

Equipo de fitness/Gimnasio
Sesiones de entrenamiento de cardio
Sesiones de entrenamiento de fuerza
entrenamientos HIIT
Ejercicios de yoga
Entrenamientos de pilates
Recuento automático de repeticiones

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis
Páginas de datos personalizables
Planes de entrenamiento descargables
Indicaciones basadas en trayecto
Zonas de frecuencia cardiaca
Alertas de frecuencia cardiaca
Calorías según la frecuencia cardiaca
% de frecuencia cardiaca máxima
% FCR
tiempo de recuperación
Frecuencia cardiaca máxima automática
Estado de VFC
Transmisión de frecuencia cardiaca (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+™)
Frecuencia respiratoria (durante el ejercicio)	Yoga y trabajo de respiración solamente
Velocidad y distancia GPS
Perfiles de actividad personalizables
Auto Pause®
Entrenamiento a intervalos
Sesiones de entrenamiento avanzadas
Modos de alimentación: configuración de batería personalizable durante las actividades
Ritmo y distancia de carrera con HRM
Auto Lap®
Vuelta manual
Temporizadores de descanso
Alertas de vuelta configurables
Aclimatación al calor y la altitud
VO2 máximo (carrera)
VO2 máximo (trail)
Training effect
Training Effect (anaeróbico)
Beneficio principal (categoría de efecto de entrenamiento)
Beneficios del entrenamiento
Alertas personalizables
Indicaciones de audio
Hora de finalización
Virtual Partner
Virtual Racer™
Bloqueo táctil o de botones
Botones de acceso rápido
Cambio de pantalla automático
Historial de actividades en el reloj
TrueUp para datos fisiológicos

Funciones de carrera
Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS
Dinámica de carrera
Oscilación y ratio vertical
Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio	Sí (pero no equilibrio)
Longitud de la zancada (en tiempo real)
la cadencia, (ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real)
Sesiones de entrenamiento de carrera
Ascenso automático en trail
Pronóstico de carrera
Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor)
Detección de carrera/caminar/parada

Funciones de ocio al aire libre
Navegación punto a punto
Sendero de puntos en tiempo real
Volver al inicio
TracBack®
Modo UltraTrac
Punto de referencia
Perfil de altura
Distancia hasta destino
Indicador de tendencia barométrica
Velocidad vertical
Ascenso/descenso total
Gráfica de altura predictiva
Coordenadas GPS
Sight N’ Go
Cálculo de áreas
Waypoint proyectado
Información astronómica
Actividad GPS de expedición
Mareas
Vista rápida de mareas

Funciones de ciclismo
Trayectos (competición contra actividades anteriores)
Competir en una actividad
Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta)
Compatible con luces Varia™
Soporte del sensor de velocidad y cadencia (con sensor)

Funciones de natación
Métricas de natación en aguas abiertas (distancia, ritmo, recuento/velocidad de brazadas, calorías)
Métricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías)
Detección de tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa)
Registro de ejercicios
Tiempo de descanso básico (desde 0)
Tiempo de descanso con "Repetición activada"
Descanso automático (solo para natación en piscina)
Alertas de tiempo y distancia
Inicio de cuenta atrás
Entrenamientos a nado
Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca subacuático